Наталья Круглова продукты здоровье самит Наталья Круглова
/ lenta.ru

Диетолог назвала самые опасные для женского здоровья и красоты продукты

Российский врач-диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова назвала самые опасные для женского здоровья и красоты продукты.

Ее слова приводит издание «Ридус».Специалист заявила, что женщинам особенно важно следить за калорийностью рациона, так как лишний вес может привести к гинекологическим заболеваниям, развитию онкологических болезней и бесплодию.

Чтобы ограничить калораж, Круглова призвала избегать продуктов, в которых очень много насыщенных жиров.Также диетолог рекомендовала подсчитывать число простых углеводов в рационе: оно не должно превышать 40-50 граммов в день.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA