Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог назвала самое подходящее блюдо в жару
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Маргариту Арзуманян рассказала, какое блюдо поможет легче перенести жару.По словам специалиста в беседе с радио Sputnik в четверг, 24 июня, в жаркую погоду значительно повышается потоотделение, с ним из организма уходит не только вода, но и азотосодержащие вещества, микроэлементы, минеральные соли и витамины.
Восполнить эти потери поможет суп, который легко усваивается.«Важно, чтобы рацион в жару содержал оптимальное количество полноценных белков, водорастворимых витаминов, минеральных веществ и меньше насыщенных жиров.
С этой точки зрения легкоусвояемые супы являются хорошим выбором», — приводит слова врача «Федеральное агентство новостей».Диетолог уточнила, что супы могут быть и горячими, и
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала негативные последствия однообразного рациона питания ren.tv / 3 года назад
Диетолог назвал несочетающиеся друг с другом продукты ren.tv / 3 года назад
Врач-диетолог назвала самое идеальное блюдо в жаркую погоду newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.