Диетолог назвала продукт, снижающий уровень плохого холестерина
Диетолог Виктория Тейлор советует внимательнее присмотреться к своему рациону и включить в него авокадо, так как оно содержит в себе большое количество питательных веществ, передает арабское издание Al Arabiya.
Плод богат мононенасыщенными жирными кислотами и содержит большое количество калорий, благодаря которым в организме надолго сохраняется чувство насыщения.
Кроме того, употребление авокадо может снизить уровень «плохого» холестерина ЛПВП. Также, по словам специалиста, этот продукт крайне полезен для беременных женщин, так как содержит фолиевую кислоту.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ profile.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты от выпадения волос после коронавируса iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, разгоняющие метаболизм rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.