Александр Мясников Антонина Стародубова Москва продукты питания болезни ОРВИ Александр Мясников Антонина Стародубова Москва
/ profile.ru

Диетолог назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ

При ОРВИ не следует перегружать пищеварительную систему трудноперевариваемой и тяжелой пищей. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

От чего лучше отказаться В беседе с Агентством городских новостей "Москва" она отметила, что при ОРВИ следует отказаться от острых приправ и специй, так как они раздражают слизистую оболочку.

Кроме того, лучше на время исключить из рациона жирные, жареные продукты и блюда, маринады, соленья, копчености. Не рекомендуется во время простуды пить крепкий чай и кофе, так как эти напитки оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA