/ ren.tv
Диетолог назвала правила выбора продуктов для правильного питания
Врач-диетолог Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала о правилах выбора продуктов при здоровом питании, пишет КП.
Главное правило, по мнению диетолога, состоит в составлении разнообразного меню. По этой причине нельзя ограничиваться одним-двумя сортами в каждой группе продуктов. "Крупа – это не только гречка или рис.
Это и разные виды пшеницы – цельная, дробленая, полба, кускус, булгур", – привела пример специалист. Вторым элементом в здоровом рационе станут постные продукты.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала любимые продукты для похудения polit.info / 3 года назад
Диетолог назвал 7 доступных продуктов, необходимых для здоровья зимой profile.ru / 3 года назад
Названы 8 бесполезных продуктов при правильном питании 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.