Маргарита Королева Москва продукты общество профессор Маргарита Королева Москва
/ gazeta.a42.ru

Диетолог назвала помогающий от перепадов настроения продукт

Врач-диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва рассказала, какой продукт поможет справиться с весенними перепадами настроения.

Речь идёт о спелых томатах. В них содержится аминокислота триптофан, которая помогает вырабатываться серотонину (гормон счастья).

В день специалист советует съедать 2-3 томата. Овощ также полезен для мужского здоровья и богат ликопином, который позволяет сохранить молодость и красоту.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA