Диетолог назвала оптимальное количество чашек кофе в день
Британский диетолог Фрэнки Филлипс заявила, что взрослые могут употреблять от трех до пяти чашек кофе в день при условии, что суммарное количество кофеина за сутки не превышает 40 миллиграммов.
По словам Филлипс, кофе снижает риск диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний, а также ускоряет метаболизм и придает бодрости.
Сахар, сироп, жирные сливки и молоко полезные свойства напитка снижают, добавила она Отдельно специалист, на которого ссылается радио "Комсомольская правда", подчеркнула, что ее рекомендации не распространяются на беременных женщин, которым следует кофе избегать.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал альтернативу вредным десертам для желающих похудеть vm.ru / 2 года назад
Диетолог посоветовал желающим похудеть запастись темным шоколадом lenta.ru / 2 года назад
Диетолог назвала три чудо-продукта для здорового мозга rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.