Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала недорогие продукты для похудения
Эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско назвала недорогие продукты, которые помогут похудеть. Она посоветовала добавить в рацион питания овощи разных цветов, кроме кукурузы и картофеля.
Лучше использовать те овощи, которые растут в вашем регионе. «Это могут быть капуста, кабачок, зелень и так далее. Каких-либо ограничений в потреблении овощей нет, единственное условия - не заправлять их какими-то замысловатыми соусами и заправками», - добавила Тараско.
Помимо прочего, для любой диеты важно наличие легкоусвояемого белка. Он содержится в индейке, курице, говядине, яйцах и твороге.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали пять продуктов, которые следует исключить из рациона зимой vm.ru / 2 года назад
Диетологи назвали лучшие продукты для похудения lenta.ru / 2 года назад
Диетолог назвал вредные продукты при диабете второго типа w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.