Михаил Гинзбург продукты лишний вес орехи Михаил Гинзбург
/ vm.ru

Диетолог назвала идеальный перекус для тех, кто следит за фигурой

Людям, которые следят за состоянием фигуры, важно контролировать свое питание во время всех приемов пищи за день. Об этом сообщила диетолог Ким Явитц.

По словам специалиста, вредный перекус способен испортить весь прогресс от правильного питания во время основных приемов пищи.

При выборе продуктов для перекуса следует отдавать предпочтение тем, которые содержат белок, полезные жиры и сложные углеводы.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA