сообщает Lenta.ru.Специалист отметила, что кисель благоприятно влияет на микрофлору кишечника, сокращая объём патогенных бактерий и увеличивая количество полезных.
Кроме того, напиток помогает снизить уровень холестерина за счёт замедления всасывания жиров. Кисель, по словам диетолога, является питательным и калорийным продуктом, поэтому идеально подходит для перекуса.
Вместе с тем Иванникова подчеркнула, что этот напиток может представлять опасность для людей с сахарным диабетом, поскольку в нём содержится много углеводов. .
Читать на 7info.ru