/ lenta.ru
Диетолог назвал способ меньше есть и быстрее похудеть
Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал способы, помогающие меньше есть и быстрее сбрасывать вес. Его слова приводит Express.Мосли рассказал, что один из главных врагов похудения — наличие вредной еды в доме.
Врач считает, что сила воли сильно переоценена, и если человек знает, что у него в квартире есть вредные и вкусные продукты, то он их, скорее всего, съест.
Самый опасный момент для худеющих, по мнению специалиста, наступает вечером после работы, когда мы решаем расслабиться и посмотреть фильм или сериал.«Если вы сядете перед телевизором, а рядом будет лежать упаковка мороженого или пачка печенья, вы, скорее всего, съедите их, даже не заметив.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал улучшающую память и настроение ягоду ont.by / 2 года назад
Диетолог назвала помогающую улучшить память и настроение ягоду versia.ru / 2 года назад
Диетологи назвали лучшие завтраки для похудения charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.