12.05.2021 - 06:14 / volg.mk.ru

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления мяса

В день организму требуется не так много белка: около одного грамма белка на один килограмм веса. Взрослому в день достаточно 60 граммов животного белка, рассказала доктор медицинских наук в беседе с радио Sputnik.

Медик советует обращать внимание на способ приготовления мяса и его порции. Чтобы увеличить объем мясного блюда и улучшить его питательный состав, врач рекомендовала добавлять в фарш больше овощей: моркови, лука, кабачков или тыквы.

Похудевшая Дубцова удивила точеной фигурой: фото тогда и сейчас Смотрите фотогалерею по теме «Месяц сюрпризов»: гороскоп от Павла Глобы на май 2021 года Смотрите фотогалерею по теме

самит кулинария животный мир Павел Глобы

Читать на volg.mk.ru

Все новости от volg.mk.ru

Об этом же в других СМИ

Доктор Мясников назвал неопасные болезни почти каждого человека volg.mk.ru / 3 года назад

Названы регионы, где население сильно интересуется самогоном volg.mk.ru / 3 года назад

Мясников назвал всеми любимый продукт смертельно опасным volg.mk.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают