Врач диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков на своей странице в Instagram назвал опасные и вредные продукты, которые можно встретить на прилавках магазинов.По словам специалиста, к таким продуктам относятся полуфабрикаты, содержащие большое количество глутамата натрия.
Эта добавка вызывает своего рода зависимость от магазинной еды, особенно у детей, потому со временем домашняя еда начинает казаться пресной и безвкусной, пишет сайт kp.ru.Диетолог также посоветовать отказаться от употребления молочных продуктов низкой жирности, поскольку все низкожирные продукты содержат сою, пальмовое масло и растительные жиры.Кроме того, Ковальков посоветовал избегать продуктов с содержанием дрожжей.«Если не можете обойтись без хлеба —
Читать на iz.ru