Алексей Ковальков Россия продукты здоровье продукты питания диетологи Алексей Ковальков Россия
/ profile.ru

Врач рассказал об опаснейших продуктах из магазина

Отдельные продукты, продаваемые в магазинах, крайне опасны для здоровья человека. Например, во всех обработанных продуктах содержится много глутамата натрия, что делает любую еду вкусной, сказал российский диетолог Алексей Ковальков на своей странице в Instagram.

Кроме того, специалист призвал отказаться от дрожжевого хлеба. По его словам, дрожжи являются «медленным ядом». В качестве альтернативы он предложил выпекать блины и лепешки дома, приобретать хлеб без дрожжей или на закваске.

Также диетолог выступает против сахара и всех продуктов с ним в составе. Врач заявил, что количество углеводов нужно минимизировать и потреблять не более 50-60 грамм в день.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA