Алексей Ковальков здоровье общество кулинария Алексей Ковальков
/ runews24.ru

Диетолог Ковальков назвал идеальную еду для просмотра телевизора

Употребление еды во время просмотра телевизора вредно для здоровья. Но большинство людей не могут отказаться от такой вредной привычки.

В этом случае вредную еду можно заменить на полезную, например, овощи.Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков сказал, что для этого отлично подойдет болгарский перец, который нужно нарезать тонкими дольками и добавить в него специи.

Именно это блюдо будет отдаленно напоминать чипсы, но не окажет негативного влияния на здоровье человека, отметил он.Специалист добавил, что также можно красиво разложить в миске помидоры, огурцы, листья салата и понемногу брать их во время просмотра.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA