Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Диетолог назвал безвредную для здоровья порцию шашлыка
Приготовленное на огне мясо - не самый полезный продукт и злоупотреблять им не стоит, а некоторым следует и вовсе лучше воздержаться от такой еды, рассказал диетолог Филипп Кузьменко.
По его словам, без вреда для здоровья можно съедать не более 70-100 граммов красного мяса в день.- Доказано, что красное мясо и любые полуфабрикаты из мяса, если их очень много есть, повышают риск колоректального рака, поэтому все хорошо в меру.
Если вы следите за фигурой, то чтобы не переесть, предварительно заполните желудок чем-то другим, желательно овощами и простой водой, - цитирует врача радио Sputnik.Перегружать желудок и пытаться съесть весь шашлык за один день "чтобы не пропал" не нужно - хорошо приготовленное мясо хранится довольно долго.- Зависит от
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые безвредные блюда из мяса vologda-poisk.ru / 3 года назад
Американский диетолог назвал защищающие от диабета популярные продукты newinform.com / 3 года назад
Российский диетолог назвала чернослив самым полезным для сердца и пищеварения продуктом news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.