Диетолог напомнила об опасности быстрой потери веса
Диетолог Лидия Ионова напомнила об опасности быстрой потери веса.«Прежде всего, быстрое похудение опасно тем, что в будущем будет крайне сложно удержать вес — чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать», — заявила она в беседе с URA.RU.По её словам, гормональной системе нужно время для адаптации, а если темпы похудения очень быстрые, то эндокринная система не успевает перестроиться.Кроме того, считает эксперт, быстрое избавление от жира может вызвать сбои в работе органов, которые были им окружены, к примеру, почек.«Если вес очень большой, например, более 150 кг, то нормально сбрасывать от пяти до семи килограммов за месяц.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыл опасность клубники inforeactor.ru / 3 года назад
Каша на 4 дня: назван алгоритм для быстрого сброса веса golos.ua / 3 года назад
Диетологи назвали опасные для организма продукты питания vchaspik.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.