здоровье
/ vm.ru

Диетологи назвали опасные для здоровья суставов продукты

Специалисты сообщили, что шпинат, маринованные огурцы и помидоры могут отрицательно отразиться на здоровье суставов. Они отметили, что в составе шпината находится значительное количество оксалатов, которые соединяясь с кальцием костей образуют камни в почках и кристаллики соли в суставных капсулах.

А это приводит к болям. По словам диетологов, в маринованных овощах, особенно в помидорах и огурцах, содержится много фосфатов и почти отсутствует кальций.

Это тоже вредно для здоровья костей и суставов. Однако специалисты отметили, что совсем отказываться от названных продуктов не нужно, потому что они также приносят и определенную пользу.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA