Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politros.com / 3 года назад
politros.com / 3 года назад
politros.com / 3 года назад
politros.com / 3 года назад
Диетолог Мойсенко призвала отказаться от жареных блюд при выходе из поста
Постившимся гражданам стоит осторожно возвращаться к привычному рациону. В первое время рекомендуется отказаться от жареных блюд, отметила диетолог Римма Мойсенко.При выходе из поста организм не может быстро перестроиться.
Необходимо тщательно пережевывать пищу, чтобы она смогла усвоиться. Диетолог советует выпить стакан воды с лимонным соком за 30 минут до еды, но не запивать ее, передает радио Sputnik.Мясные блюда, в том числе диетические, следует дополнять большим количеством овощей.
А в первое время лучше избегать жирных и жареных продуктов, копченостей. Они заставляют вырабатывать большее число ферментов, которые только навредят слизистой желудка, предупредила диетолог Мойсенко.Автор: Аглая Чайковская
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Российский диетолог назвал главную ошибку худеющих людей politros.com / 3 года назад
Специалисты призвали расследовать версию возможной лабораторной утечки COVID-19 politros.com / 3 года назад
Германия призвала ЕС не медлить с отменой антироссийских санкций politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.