Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Круглова дала советы по употреблению полуфабрикатов
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова дала советы по употреблению полуфабрикатов.«Нужно ориентироваться на норму употребления соли в день.
Для людей старшего поколения — это не более 5 граммов, среднего — до 6 граммов. У детей — до 2 — 3 граммов в день в зависимости от возраста.
В 100 — 150 граммах котлет и пельменей содержится примерно один грамм соли», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, понятно, что у человека в рационе есть и другие продукты, содержащие соль, поэтому если съесть больше котлет или пельменей, то есть риск перебрать норму по соли, что не очень хорошо с точки зрения здоровья пищеварительной системы.«Кроме того, происходит задержка жидкости, что влечёт.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Круглова назвала безопасную норму хлеба в день actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Круглова рассказала об опасности разогрева пищи в микроволновке actualnews.org / 2 года назад
Врачи рассказали, чем опасна пластиковая посуда для здоровья crimea.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.