/ vm.ru
Диетолог Королева рассказала, какими должны быть новогодние салаты
В новогоднюю ночь лучше обойтись легкими салатами из трех-пяти ингредиентов, отметила диетолог Маргарита Королева. По словам специалиста, стоит сделать выбор в пользу легких салатов из свежих продуктов.
Заправки лучше делать собственноручно, не использовать готовый майонез. В качестве заправки лучше использовать сок лимона, масло или сок кислых ягод. — А ингредиентов три-пять – скажем, теплое мясо курицы или индейки, листья салата, кусочки апельсина, мандарина и красивые ягоды, либо листья зеленого салата, ананас, мандарины, — рассказала диетолог в комментарии .
Маргарита Королева добавила, что многие привыкли не есть довольно долгий промежуток времени в ожидании новогоднего застолья, но это вредно для организма.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Королева предупредила о риске отравления в Новый год из-за разнообразия алкоголя rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог Королева рассказала, каким должно быть полезное празднование Нового года vm.ru / 2 года назад
Диетолог дала совет, как правильно пить в новогоднюю ночь vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.