Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Ионова раскрыла секреты правильного питания для детей и подростков
Известно, что рацион питания сильно влияет на весь организм человека, в том числе и на мозговую активность. О том, какие продукты стоит употреблять детям и подросткам, чтобы лучше усваивать новую информацию, корреспонденту «НьюИнформ» рассказала известный врач-диетолог, автор книги «Здоровые привычки» Лидия Ионова.
Как отметила диетолог, на активность головного мозга и способность запоминать новую информацию большее влияние оказывает ментальная гигиена, нежели употребление каких-либо специфических продуктов. «Важно меньше времени проводить в гаджетах и снижать уровень цифровой зависимости.
Тогда навыки фокусировки будут сохраняться», – посоветовала она. Детям и подросткам важно питаться сбалансированно, считает Лидия Ионова.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла секрет похудения российских звёзд gazeta.a42.ru / 3 года назад
Звездный диетолог Мойсенко раскрыла секрет правильного употребления семечек nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыла секреты стройности француженок vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.