Звездный диетолог Надя Шарк призналась, что звезды российского шоу-бизнеса соблюдают секретную диету. Именно она помогает им выглядеть лучше, быть энергичными и снижать вес быстро, пишет belnovosti.by.
По словам специалиста, артисты употребляют определенные продукты. Даже если их вкус неприятен, почти у всех знаменитостей они входят в ежедневный рацион.
Чтобы вес уходил быстро, нужно употреблять красную чечевицу, кунжутный урбеч. В салаты важно добавлять бобовые, кумин или имбирь.
Читать на cursorinfo.co.il