продукты здоровье Здоровье и красота
/ inforeactor.ru

Диетолог Гинзбург перечислил продукты, ускоряющие старение

Преобладание жареной жирной пищи в рационе выступает первым фактором преждевременного старения. Рекомендуется не злоупотреблять сахаром, булками, картофелем, рисом, красным мясом, а также маргарином и маслами с полиненасыщенными жирными кислотами Омега-6.

Питание лучше использовать для омоложения и защиты организма. В этом случае следует разнообразить рацион более здоровыми продуктами питания, которые содержат витамины.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA