Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 2 года назад
ufacitynews.ru / 2 года назад
/ mir24.tv
Диетолог для сжигания «новогодних килограммов» посоветовала ходить по сугробам
Чтобы сбросить лишние килограммы, набранные за время выходных дней, достаточно больше двигаться, рассказала в интервью радиоSputnik диетолог, фитнес-тренер Арина Панкова.
Она отметила, что активность наилучшим образом помогает избавиться от избыточного веса. «Это могут быть пешие прогулки, пробежки, особенно хорошо пошагать по сугробам, чтобы было какое-то препятствие, чтобы справиться с этими сугробами.
В лесу можно забраться на холм, горку. Скандинавская ходьба тоже отлично подойдет», – добавила Панкова. Эксперт порекомендовала в повседневную жизнь привнести любую зимнюю активность – катание на коньках, лыжах или сноуборде.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина объяснила, чем опасно частое употребление белого хлеба actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Круглова рассказала, кому нельзя есть пельмени actualnews.org / 2 года назад
Блогер рассказала, как скинуть «новогодние» килограммы sib.fm / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.