Нурия Дианова люди Здоровье и красота пенсионер Нурия Дианова
/ rosbalt.ru

Диетолог Дианова назвала продукты-«табу» для пожилых людей

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об особенностях питания для пожилых людей. По ее словам, пенсионерам нужно внимательно отнестись к своей диете и ограничить ряд продуктов.

Так, специалист призвала отказаться от промышленных полуфабрикатов из-за содержащихся в них добавок и усилителей вкуса. «В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, заболеваний сердца или диабета готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, лучше готовить пищу самим, это будет более качественная пища», — пояснила в интервью радио Sputnik диетолог.

Медик рекомендует пенсионерам употреблять консервированные продукты минимально и в первой половине дня. Кроме того она советует пожилым ограничить употребление красного мяса и отдавать

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA