Нурия Дианова продукты промышленность общество Нурия Дианова
/ russian.rt.com

Диетолог Дианова назвала продукты, от которых стоит отказаться пожилым

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, от каких продуктов питания стоит отказаться пожилым людям.С возрастом обмен веществ замедляется, и чем старше человек, тем больше времени и сил его организм тратит на переваривание пищи, отметила специалист в беседе с радио Sputnik.«Под запретом промышленные продукты, полуфабрикаты, также нужно ограничить потребление сладостей.

В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, наличия заболеваний сердца или диабета готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, предпочитать готовить пищу самим, это будет более качественная пища», — рассказала Дианова.Также, по словам врача, отказаться стоит от сдобной выпечки, которая содержит пальмовое масло, избыточное количество трансжиров.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA