продукты ожирение кулинария
/ inforeactor.ru

Диетолог Бавыкина назвала кашу для идеального завтрака

Завтрак должен быть не только полезным, но и сытным, именно этими свойствами обладают "медленные" каши. Производители "быстрых" могут испортить продукт еще и добавлением сахара, отметила диетолог.

При приготовлении блюда стоит помнить о "принципе тарелки". Употребление по утрам кондитерских изделий и выпечки необходимо исключить, так как торты и булочки на завтрак могут привести к ожирению.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA