Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эндокринолог Бавыкина назвала блюда для идеального завтрака
Полезный завтрак должен состоять из овощей, фруктов, белков и "медленных углеводов". Об этом рассказала эндокринолог, генетик, диетолог медицинского центра "Атлас" Александра Бавыкина, передает радио Sputnik.Важно не начинать утро с десертов и мучных изделий, специалист.
Такие блюда как торт или круассан наполняют желудок, но наносят вред организму. "Такие завтраки могут стать причиной ожирения", — сказала диетолог.
В качестве примера для идеального завтра эксперт назвала следующие блюда: каша с ягодами и орехами или яичница-глазунья и цельнозерновой тост с авокадо.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Эти продукты сохранят молодость и силы: диетолог назвал блюда, которые необходимы в рационе женщин golos.ua / 3 года назад
Идеальный завтрак: шакшука skuke.net / 3 года назад
Диетолог Бавыкина назвала кашу для идеального завтрака inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.