Диетолог Арзамасцев перечислил укрепляющие иммунитет сезонные ягоды
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что употребление клюквы, брусники, облепихи и плодов шиповника поможет восполнить уровень витаминов в организме и укрепить иммунитет.«Эти ягоды, наверное, сейчас единственный источник хороших витаминов, в том числе и витамина С, который укрепляет иммунитет в период простудных заболеваний», — сказал специалист в беседе с «Москвой 24».Он отметил, что осенне-зимние ягоды практически все кислые, там мало сахаров, большое количество клетчатки, и они гораздо полезнее с точки зрения снижения веса и получения всех необходимых элементов.Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с Nation News рассказала о вредных сладостях..
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолога Московиц перечислила привычки в употреблении кофе, провоцирующие возрастные изменения actualnews.org / 2 года назад
Диетолог перечислил защищающие от простуды полезные напитки iz.ru / 2 года назад
Диетолог Арзамасцев рассказал о полезных напитках в зимний период russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.