Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Десять секретов долгой и здоровой жизни от шведского геронтолога
Швеция известна своими долгожителями, причем многие люди в этой стране выглядят на десяток лет младше Исследования показывают, что продолжительность жизни только на 25% зависит от генетики.
Остальные 75% зависят от образа жизни человека. Шведский врач-геронтолог Бертил Марклунд, изучив образ жизни местных пенсионеров, выделил десять ключевых факторов, помогающих дожить до глубокой старости, сохранив при этом здравый рассудок, пишет МЕТА.
Активный образ жизни — основа здоровья Необязательно тренироваться по несколько часов в день. Достаточно прогулок, езды на велосипеде или танцев.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Четыре правила в еде, которые помогут прожить долгую и здоровую жизнь cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Путешественница бесплатно посетила 40 стран мира – в чем ее секрет cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Полезнейший фрукт, который ученые считают "секретом долгожителей" cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.