здоровье общество Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

Когда нужно есть, чтобы не набрать вес - нутрициолог раскрыл секрет

Время приема пищи может играть важную роль в поддержании здоровья и стройности. Многие считают, что время приема пищи может влиять на процесс похудения.

Как выяснилось, аппетит, уровень энергии и гормоны зависят от циркадного ритма, который управляет множеством функций в организме.

Об этом сообщает Instagram-страница нутрициолога Ирины Левченко. Как циркадные ритмы влияют на нас Циркадный ритм представляет собой внутренний биологический процесс, который регулирует все функции организма в течение суток.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA