/ ont.by
Даже авокадо: 5 полезных продуктов, которые нужно употреблять с осторожностью
Правильное питание – один из самых эффективных способов оставаться в хорошей форме и избегать множества заболеваний. Но далеко не все продукты, которые кажутся безвредными, можно отнести к категории «ПП».
Разбираемся, что именно диетологи советуют не употреблять или есть с осторожностью. РисЭта крупа – одна из самых необходимых в рационе.
Правда, при условии, что рис – качественный. Наименее полезный – белый очищенный рис. В нем много простых углеводов. А их избыток – верный путь к жировым отложениям.Виноград Устоять перед сочными сладкими ягодами винограда, пожалуй, не сможет никто.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Врач перечислила вредные и полезные продукты для печени vm.ru / 3 года назад
9 полезных продуктов, в которых кальция больше, чем в стакане молока goodnews.ua / 3 года назад
Медики объяснили, почему и кому нужно употреблять сало narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.