Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что такое стретчинг и польза такого вида тренировок
Занятия стретчингом стали обязательной частью практически всех видов тренировок. Растяжка после любого кардио, силового тренинга, командного вида спорта самая эффективная вещь, что помогает избавиться от боли в целевых группах мышц и придает им красивую вытянутую форму.Ты все ещё не знаешь, как правильно заниматься стретчингом?
Все до банальности просто! Эффективность стретчинга Подтянуть тело тебе поможет именно стретчинг!Польза его не обусловлена одним показателем – расслаблением.
У него имеется множество преимуществ. Например, гибкость очень позитивно влияет на нашу осанку и походку, что делает человека визуально стройнее.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Крымская пенсионерка осуждена на 12 лет за шпионаж в пользу Украины piter.tv / 3 года назад
Диетолог Светлана Фус открыла, в чем польза селедки - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад
Сезон черемши: как получить максимум пользы? ivona.bigmir.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.