Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что происходит с организмом, когда мы едим дыню?
Дыня – это один из самых вкусных и ароматных плодов, которого с нетерпением ждут летом. Она способна и утолить жажду, поскольку примерно на 90% состоит из воды, и прекрасно насытить организм благодаря различным необходимым человеческому организму микроэлементам.В этом сочном фрукте высока концентрация аскорбиновой и фолиевой кислот.
Здесь важно отметить, что аскорбиновая кислота – это, по сути, витамин С, который держит организм в тонусе и укрепляет иммунитет.Что же касается фолиевой кислоты, то она поддерживает в организме уровень железа.
В силу высокого содержания фолиевой кислоты дыня особенно полезна беременным и кормящим женщинам.Богат сочный плод также витаминами А и В.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Что происходит с организмом при употреблении красного мяса, рассказал диетолог actualnews.org / 4 года назад
Что происходит с организмом, когда вы едите ежевику? ru.armeniasputnik.am / 4 года назад
Врачи рассказали, о каких скрытых болезнях говорит «жадность» организма к определённой еде u24.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.