Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inforeactor.ru / 3 года назад
news.ru / 3 года назад
vm.ru / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
/ golos.ua
«Что полезней рыба или мясо?»: диетолог дал ответ
Елена Чигия, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, сравнила пользу от мяса и рыбы. Свои рассуждения она озвучила в интервью радио Sputnik.
По словам специалиста, оба продукта нужны организму, но у каждого из них есть свои особенности. «Больше всего Омеги-3 в жирных рыбах, таких как лосось, скумбрия, сельдь и сардины.
Рыбу можно есть несколько раз в неделю. Главное, не переборщить с жиром, так как рыбий жир, несмотря на всю его пользу, ничуть не менее калориен, чем любой другой — 9 ккал на 1 грамм жира», — рассказала врач.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог дала рекомендации по питанию для улучшения настроения russian.rt.com / 3 года назад
Вредно ли безалкогольное пиво: диетолог дала ответ golos.ua / 3 года назад
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не набирать вес: диетологи дали советы golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.