Что будет с организмом, если есть белый хлеб каждый день? Спойлер: ничего хорошего
есть белый хлеб без вреда для здоровья и фигуры, разбирается ont.by. Диетологи, а также ученые из Кембриджского университета сходятся во мнении, что батон стоит есть как можно реже из-за высокого гликемического индекса.
Белый хлеб – это быстрые углеводы, поэтому организм с легкостью усваивает его, но чувство сытости длится не долго. Если часто есть батон, это может привести к ожирению и развитию диабета.
Белый хлеб готовят из очищенной пшеничной муки. Внешне выпечка выглядит привлекательной, пышной, но пользы в ней мало. Из-за скудного состава хлеба производители стали обогащать его витаминами.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Белорусы выходят на протесты каждый день charter97.org / 3 года назад
"Папа, папочка, папуля": городской конкурс многодетных отцов "Папин день - каждый день!" проходит в ГЦК newsgomel.by / 3 года назад
Вот что произойдет с организмом, если каждый день есть изюм udf.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.