Лорен Манакер продукты здоровье общество Лорен Манакер
/ ufacitynews.ru

Четыре простых продукта для снижения холестерина посоветовали диетологи

Специалисты в области здорового питания посоветовали включить в рацион четыре простых продукта, которые помогут снизить высокий уровень холестерина, передает «Профиль».

По словам диетологов Лорен Манакер и Ника Фулера, клубника может стать отличным дополнением к рациону. «Было обнаружено, что антиоксиданты, клетчатка и другие вещества в клубнике помогают снизить уровень холестерина в крови.

Кроме того, употребление по крайне мере 1,5 стакана ягод в неделю сокращает риск сердечного приступа на 34%», – поделилась Манакер.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA