Лорен Манакер здоровье Лорен Манакер
/ news.vse42.ru

Американский специалист посоветовала варианты завтрака при повышенном холестерине

Врач-диетолог из Америки Лорен Манакер перечислила ряд продуктов для завтрака, способных оказать положительное влияние на уровень холестерина в крови.

Эксперт в области здорового питания рекомендовала употреблять на завтрак овсяную кашу в комбинации с черникой, грецким орехом или куркумой.

По ее словам, данная крупа считается одним из лучших продуктов для снижения уровня холестерина. Так, например, если в кашу добавить ягоды, это положительно скажется на здоровье сердца и уровне холестерина.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA