7 декабря 2021 г. Что можно сделать для своего иммунитета прямо сегодня? И какие продукты помогут укрепить наш организм и не навредят ему при этом?
Наверное, никогда мы так сильно не заботились о своем иммунитете, в прошлом и этом году. И действительно: в ситуации, когда подхватить опасный коронавирус можно практически везде, способность организма давать отпор непрошенным гостям важна как никогда.
Врачи предупреждают: большинство известных нам так называемых иммуномодуляторов не работают. И лучшим способом укрепить свой иммунитет по-прежнему остаются физические упражнения, умеренные прогулки на свежем воздухе, правильное и полноценное питания.
Читать на goodnews.ua