Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Чем может быть опасна вода в жару? — комментарий диетолога
В жаркую погоду кажется, что от воды вреда не будет, многие даже преследуют желание напиться ею «впрок». Однако избыток воды может негативно сказаться на состоянии здоровья и привести к негативным последствиям.
Диетолог-психолог Евгения Рахманова рассказала, как правильно пить, когда термометр показывает +30 градусов. В обычных условиях необходимое количество жидкости для организма высчитывается из соотношения 30-40 милилитров воды на килограмм веса тела. «Обратите внимание, не фактического веса, а рекомендованного.
Сюда входит вода чай, кофе, компот, супы, соки. То есть подсчитывается суточный водный баланс, который учитывает не только чистую воду, но и другие жидкости.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал дополнительные факторы опасности в жару vm.ru / 2 года назад
Диабетиков предупредили об опасности аномальной жары lenta.ru / 2 года назад
Эксперт по снижению веса рассказал об опасности воды с лимоном натощак gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.