Приготовьте чай с имбирем, это вкусно, полезно и поможет избавиться от пары лишних килограмм. Ингредиенты: Имбирь нарезать крупно.
В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 минут и после этого можно пить.
Рекомендуется 1,5 литра чая выпивать в течение дня. Нежелательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Читать на fokus-vnimaniya.com