10.10.2023 - 17:58 / politeka.net

Быстро снизить давление: пять эффективных способа в домашних условиях

в первую очередь необходимо успокоиться и обеспечить приток свежего воздуха в комнату.Следует также сделать дыхательные упражнения: глубокий вдох, задержите дыхание на 10 секунд, шумно выдохните воздух через рот, затем делайте короткие вдохи и выдохи через рот в течение 2 минут.Яблочный уксус – еще один способ снизить давление без таблеток.

Эксперты выделяют лайфхак с яблочным уксусом, который нужно в равных пропорциях развести с водой. Таким раствором нужно намочить ткань, после чего приложить ее к ногам.

Уксус поможет просто и быстро снизить давление в домашних условиях без лекарств.Теплый чай с мятой тоже может помочь снизить давление в домашних условиях.

здоровье полезные советы сердце советы Дом и интерьер Ольга Сумская Украина

Читать на politeka.net

Все новости от politeka.net

Об этом же в других СМИ

Как хранить лук и чеснок годами в домашних условиях: маленькие уловки, о которых вы не знали politeka.net / 7 месяцев назад

Разбавленное или настоящее: как в домашних условиях проверить качество молока hyser.com.ua / 7 месяцев назад

Натуральное лекарство: сок популярного овоща поможет быстро снизить давление ukrainianwall.com / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают