происшествия Здоровье и красота магнит
/ mk-pskov.ru

«Без них организм страдает»: врач назвала три самых полезных фрукта зимой

В свежих фруктах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Эти факторы делают их незаменимыми помощниками для иммунитета.

Об этом со ссылкой на диетолога-эндокринолога Анастасию Тараско пишет РИА Новости. Она посоветовала россиянам на регулярной основе есть «местные ягоды» - облепиху, чернику, клюкву, бруснику, малину и крыжовник.

А кроме того призвала присмотреться к группе фруктов, которые более остальных полезны для организма в зимний период. Один из идеальных зимних фруктов - гранат.

Читать на mk-pskov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA