Кардиолог ЦКБ «РЖД-Медицина» Марина Орлова рассказала, какие напитки помогут в профилактике сердечно-сосудистых болезней.
Лучше всего их готовить дома. Специалист советует отдавать предпочтение натуральным сокам и морсам без добавления консервантов и лишнего сахара.
Также полезен зелёный чай. Врач советует ограничить количество кофе до двух кружек в день. Пить его лучше в первой половине дня.
Читать на gazeta.a42.ru