Австралийка раскрыла секрет, как похудеть на 46 килограммов за 28 недель
Молодая австралийка из штата Новый Южный Уэльс, набравшая после родов 46 килограммов, смогла сбросить линий вес без занятий в спортзале всего за 28 недель, сообщает Daily Mail.Кейтлин Ланкестер, родив сына, поправилась до 99 килограммов.
Такой вес ее не устраивал, и молодая женщина решила заняться собой. Для начала она отказалась от вредной пищи. Каждое утро Кейтлин начинала с овсянки с фруктами и кофе.
На обед съедала тост с авокадо, а ужинала курицей или говядиной с овощами.Между приемами пищи австралийка делала легкие перекусы — йогурт или протеиновый коктейль.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Знаменитый итальянский повар раскрыла секрет приготовления идеальных макарон ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Юноша похудел на 55 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет успеха lenta.ru / 3 года назад
102-килограммовый мужчина похудел на 29 килограммов и раскрыл секрет успеха lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.