17-летний студент Шонак Сиддхарт Самант (Shaunak Siddharth Samant) весил 130 килограммов, у него диагностировали неалкогольную жировую болезнь печени.
Юноше не нравилось, как он выглядит. Кроме того, ему не хватало энергии. Самант воспользовался введенными из-за коронавируса ограничениями, чтобы изменить свой образ жизни и похудеть.
Он отказался от всей еды навынос и сахара и стал выбирать питательные продукты. На завтрак он съедает два вареных яйца, половину куриной грудки или салат из бобовых и запивает все 300 миллилитрами соевого молока.
Читать на reendex.ru