Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Al Jazeera (Катар): осознанное питание как способ контролировать пищевые привычки и вредные пристрастия
Пока мы в течение нескольких месяцев сидели дома, опасаясь коронавируса, а фитнес-клубы были закрыты, многие из нас столкнулись с проблемой лишнего веса.
В связи с этим возникла необходимость найти новые способы похудения, которые бы не имели негативных последствий для нашего психологического состояния, ведь этот год успел принести всем немало стресса.Осознанное питание — один из методов, помогающих контролировать наши пищевые привычки.
Он не только способствует снижению веса и помогает избежать переедания, но и улучшает наше самочувствие. В основе метода лежат знания о том, какие эмоции побуждают человека есть и как можно эффективно решить эту проблему.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
СМИ Турции и Катара распространяют фейки ПНС Ливии об упавшем вертолете polit.info / 3 года назад
Вызов Вашингтону: Москва обещает развивать военное сотрудничество с Ираном после отмены эмбарго на поставки оружия (Al Jazeera, Катар) inosmi.ru / 3 года назад
У Шоты Арвеладзе в Катаре выявили коронавирус newsgeorgia.ge / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.