Если следовать образу жизни жителей греческого острова Икария, это может не только положительно повлиять на состояние вашего здоровья, но и стать залогом молодости и долголетия.
Так в чем же их секрет?Говорят, люди на острове Икария забыли о смерти! Хотя сама смерть никого не забывает, это выражение закрепило за островом статус «региона долгожителей», где проживает много пожилых людей.
В этой статье мы раскроем секреты их долголетия, дадим рекомендации, как сохранить здоровье, и расскажем о вредной привычке, которая может отнять у вас несколько лет жизни.На веб-сайте телерадиокомпании Deutsche Welle со ссылкой на немецкий журнал Stern говорится, что греческий остров Икария входит в число так называемых «голубых зон».
Читать на inosmi.ru