правильное питание иммунитет
/ skuke.net

9 продуктов для крепкого иммунитета: не хочу болеть

Что нужно есть, чтобы в сезон ОРВИ организм мог противостоять вездесущим вирусам? Для профилактики простуды, налегай на эти продукты!Какие продукты повышают иммунитет?Во—первых, те, в которых содержится много витаминов.

Особенно важны витамины—антиоксиды А, C, и Е. Во—вторых, защитные силы организма поддерживают минеральные вещества (селен, цинк и другие).Цинк вообще необходим в сезон простуд.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA